糖質制限（ローカーボ）食と糖質量
糖質制限（ローカーボ）食に役立つ食材や、食品の糖質量を掲載しています。
糖質制限のお料理でお役立てください（＾－＾）
メロンの糖質量
メロンの糖質量
メロンの糖質量は、１００ｇ当たり９．９ｇです。
メロン１個分当たりの糖質は、１７．４ｇです。
（おおよその目安量です。廃棄率も考慮しています。）
https://low-carbo-diet.blogspot.com/2013/07/melon.html
メロンの糖質量